«Irgendwie kam der Sommer dieses Jahr 5kg zu früh.»
Viele Menschen versuchen abzunehmen und haben Probleme dies zu schaffen. Die Ernährungsumstellung und das allfällige Training machen sie müde und schlapp. Sie sind demotiviert und geben schlussendlich auf.
Wusstest du, dass dein Gewicht und deine Haut eine Spiegelung von dem ist, was in dir vor geht? Wenn gewisse Systeme überlastet sind, ist es für den Körper schwierig alle Gift- und Abfallstoffe abzubauen.